最低限の努力でそれなりの結果を！がモットー、ズボラスキーです。大根を半分くらいもらったのでとりあえずおでんにしてみたときの作り方をご紹介したいです♪ヽ(´▽｀)/ ※完成時間：６０分くらい （作業は５分くらい）※基本的に、包丁・まな板・ガス台(鍋フラ…

最低限の努力でそれなりの結果を！がモットー、ズボラスキーです。諸事情によりヨーグルトを加熱して食べなくてはいけなくなったとき、一度に400g使いきれるのがケーキだったので作ってみたときの作り方をご紹介したいです♪ヽ(´▽｀)/ ※完成時間：６０分くら…

晩酌がうれしくてつい食べ過ぎた後の帳尻合わせと冷蔵庫の在庫整理で作った、ゴボウと豆腐の卵とじと献立をご紹介したいです♪ヽ(´▽｀)/ ※作業時間：５分～ （炊飯時間のぞく）※基本的に、包丁・まな板・ガス台(鍋フライパン)は使いません ■ある日の献立■ ・…

夏でも冷蔵庫に入れっぱなしなら５日間大丈夫だったラタトゥイユを豚ロースに乗せたものと、よく作る簡単ナムルの献立をご紹介したいです♪ヽ(´▽｀)/ ※作業時間：５分～ （炊飯時間を除く）※基本的に、包丁・まな板・ガス台(鍋フライパン)は使いません ■ある…

前の日にほかの料理のついでで仕込んでおいた豚肉と千切り野菜の焼肉ダレ漬けと、レンジ煮浸しで簡単に作れたときの献立をご紹介したいです♪ヽ(´▽｀)/※作業時間：５分～ （炊飯の時間を除く）※基本的に、包丁・まな板・ガス台(鍋フライパン)は使いません※ゴ…

ズッキーニを使いきりたい＋野菜をたくさん食べたい＝ラタトゥイユだ！と思って炊飯器まかせで作った方法をご紹介したいです♪ヽ(´▽｀)/ ※作業時間：３分～ （加熱時間は２０分＆余熱調理）※基本的に、包丁・まな板・ガス台(鍋フライパン)は使いません※今回は…

買ったブリあら煮が微妙な量残ったので後から大根を足した方法と、そのときの献立をご紹介したいです♪ヽ(´▽｀)/ ※作業時間：１０分～ （大根の下準備除く）※基本的に、包丁・まな板・ガス台(鍋フライパン)は使いません※大根は包丁なしで戦えませんでした ■あ…

最低限の努力でそれなりの結果を！がモットー、ズボラスキーです。在庫のキムチもやしと半額お得な味付け肉をカルビスープ風に変身させようしたら、クッパにたどり着いたときの献立をご紹介したいです♪ヽ(´▽｀)/ ※作業時間：３～５分 （加熱含めて１５分くら…

100円の鍋つゆが半額だったのでつい買って豚肉の鍋にして、残りは在庫で副菜を作ったらたまたま疲労回復に効果的な組合せになった献立をご紹介したいです♪ヽ(´▽｀)/※作業時間：３～５分（鍋の煮込み時間除く）※基本的に、包丁・まな板・ガス台(鍋フライパン)…

ご飯を炊くついでに豚肉と野菜を蒸して簡単な副菜と具沢山味噌汁を作ったらいつもより一品多くなった日の献立をご紹介したいです♪ヽ(´▽｀)/※作業時間：５分（炊飯時間除く）※基本的に、包丁・まな板・ガス台(鍋フライパン)は使いません※今回は何も切りません…

食べ切らなかったクラムチャウダーの使いきりを目指して炊飯器でチキンクリーム煮にしたら、お肉がしっとりほろほろでおいしくできたのでご紹介したいです♪ヽ(´▽｀)/※作業時間：５分（炊飯時間除く）※基本的に、包丁・まな板・ガス台(鍋フライパン)は使いま…

フライパンを出したくないけどフレンチトーストが食べたいし面倒なのはごめんだわ！と思って手抜きで作ったら意外と上手にできてしまったので、作り方をご紹介したいです♪ヽ(´▽｀)/※基本的に、包丁・まな板・ガス台(鍋フライパン)は使いません

最低限の努力でそれなりの結果を！がモットー、ズボラスキーです。炊飯と同時に蒸し鶏を作りながらレンジ加熱でカット野菜をﾎﾆｬﾗﾗの素調理、のパターンで簡単かつそれなりの夕飯ができる手順や組合わせをご紹介したいです♪ヽ(´▽｀)/ ※基本的に、包丁・まな板…

最低限の努力でそれなりの結果を！がモットー、ズボラスキーです。甘辛醤油系の味付け肉をかさまししたい、飽きたのでアレンジしたいというとき簡単にできる炊飯器で肉豆腐をご紹介したいです♪ヽ(´▽｀)/ ※基本的に、包丁・まな板・ガス台(鍋フライパン)は使…

最低限の努力でそれなりの結果を！がモットー、ズボラスキーです。お米や麺類を切らしているとか、急にパンが食べたくなったときに在庫の食材でなんとかなるかもしれない超手抜きパンと献立をご紹介したいです♪ヽ(´▽｀)/ ※基本的に、包丁・まな板・ガス台(鍋…

最低限の努力でそれなりの結果を！がモットー、ズボラスキーです。半袋残った大豆水煮の使いみちとなった超手抜きの煮物とアレンジ方法、肝臓によい献立の妄想をご紹介したいです♪ヽ(´▽｀)/ ※基本的に、包丁・まな板・ガス台(鍋フライパン)は使いません※今回…

最低限の努力でそれなりの結果を！がモットー、ズボラスキーです。半分残っていたトマト缶を消費しつつ何度か使い回せるおかずを作りたいな～と思った結果の手抜きチキントマト煮をご紹介したいです♪ヽ(´▽｀)/ ※基本的に、包丁・まな板・ガス台(鍋フライパン…

最低限の努力でそれなりの結果を！がモットー、ズボラスキーです。半額につられて買った塩辛の消費で作ったじゃがバタ塩辛と、残りおかずアレンジ＆もらいものでさくっと作れるお酒が恋しい献立をご紹介したいです♪ヽ(´▽｀)/ ※基本的に、包丁・まな板・ガス…

最低限の努力でそれなりの結果を！がモットー、ズボラスキーです。前日に作った切らない豚汁が手抜き健康ランチに変身した方法をご紹介したいです♪ヽ(´▽｀)/ ※基本的に、包丁・まな板・ガス台(鍋フライパン)は使いません ■ある日の献立■ ・けんちんうどん※ …

最低限の努力でそれなりの結果を！がモットー、ズボラスキーです。炊飯器もしくはレンジ調理鍋で豚汁の準備をした上に、そこから応用おかずへつなげる作り方と、その日の献立をご紹介したいです♪ヽ(´▽｀)/ ※基本的に、包丁・まな板・ガス台(鍋フライパン)は…

最低限の努力でそれなりの結果を！がモットー、ズボラスキーです。鳥肉を蒸し鶏にしながらサラダチキンまで作ってしまえる、超効率？な料理をよくするのでご紹介したいです♪ヽ(´▽｀)/ ※基本的に、包丁・まな板・ガス台(鍋フライパン)は使いません ■用意する…

最低限の努力でそれなりの結果を！がモットー、ズボラスキーです。今日は以前にもお伝えしたけれど本当に便利なサラダ作りと保存についてご紹介したいです♪ヽ(´▽｀)/ ※基本的に、包丁・まな板・ガス台(鍋フライパン)は使いません ■用意するもの■・レタスなど…

最低限の努力でそれなりの結果を！がモットー、ズボラスキーです。トリプルヨーグルト宣伝にのっかり続けた毎日で、ヨーグルト料理ばかりになっていますが、健康に良いと信じたい！前から「ヨーグルト入りソース」が気になっていたので作ったミートボールを…

最低限の努力でそれなりの結果を！がモットー、ズボラスキーです。前にご紹介したラッシー風ドリンクに合う超ズボラご飯をご紹介したいです♪ヽ(´▽｀)/ https://zuborasukee.hatenablog.com/entry/2019/05/03/190000 ■ある日の夕食■ ･買った味付け肉(炊飯と同…

最低限の努力でそれなりの結果を！がモットー、ズボラスキーです。先日作ったポテサラ風豆腐サラダに使ったドレッシングや配合？をお伝えできたらと思います♪ヽ(´▽｀)/ ■ある日の夕食■ ･ポテサラ風豆腐サラダ ･もやし豆苗とタラの蒸し物 ･エリンギや大豆の中…

最低限の努力でそれなりの結果を！がモットー、ズボラスキーです。炊飯器や便利調理器具を使って、いかに手を抜きそれなりの食事が作れるか日々模索しています(;A´▽｀A今回は炊飯器で蒸し物と汁物を作った手順です！ ■ある日の夕飯■ ･ご飯とサバ(買ったお弁…

今週のお題「新生活おすすめグッズ」最低限の努力でそれなりの結果を！がモットー、ズボラスキーです。私が新生活におすすめしたいのは、真空パックの無洗米｢あかふじ今日のごはん｣です。【精米】あかふじ今日のごはん秋田あきたこまち 1.5kg出版社/メーカー…

今週のお題「新生活おすすめグッズ」最低限の努力でそれなりの結果を！がモットー、ズボラスキーです。私が新生活に激しくおすすめしたいのが、調理カゴ付きの炊飯器｢tacook｣です。タイガー 炊飯器 マイコン 3合 シンプルホワイト レシピ付 tacook 炊きたて …