最低限の努力でそれなりの結果を！がモットー、ズボラスキーです。トリプルヨーグルト宣伝のお題にのっかって作ってみたパンがおいしかったのでご紹介したいです♪ヽ(´▽｀)/名付けて｢オレンジパンに水切りヨーグルトのせたらケーキみたい｣です。名前が全てを…

最低限の努力でそれなりの結果を！がモットー、ズボラスキーです。クリーミー系のドレッシングをヨーグルトと混ぜて健康仕様に…とおすすめした、具体的な作り方をお伝えしたいと思います♪ヽ(´▽｀)/■前回記事■ https://zuborasukee.hatenablog.com/entry/2019…

最低限の努力でそれなりの結果を！がモットー、ズボラスキーです。体にいいからサラダを食べたいけどドレッシングのカロリーと塩分が心配だし… でもせっかくだからおいしいドレッシングで食べないな…なんて悩んでいるそこの方に！好きなドレッシングを使いな…

最低限の努力でそれなりの結果を！がモットー、ズボラスキーです。私が自信を持っておすすめしたい生活習慣は…・ブロッコリースプラウト ・ヨーグルト ・マインドフルネスです♪ヽ(´▽｀)/3月に受けた健康診断で数値がまずかった日からひと月で…「要精密検査」…

最低限の努力でそれなりの結果を！がモットー、ズボラスキーです。温野菜用のパックが実はサラダ野菜の準備と保存にちょうどよくて、まだ使ってない方にはぜひおすすめしたいです(ノ´∀｀*) ■ある日の夕飯■ ･豚しゃぶサラダ ･麻婆野菜の卵とじ ･タケノコご飯 …

最低限の努力でそれなりの結果を！がモットー、ズボラスキーです。どうせ勉強するなら時間をかけずに成果を出したい方におすすめしたい勉強法のうち、我が家のスタンディングデスク風スペースをご紹介したいです♪ヽ(´▽｀)/ ■スタンディングデスク風のスペー…

最低限の努力でそれなりの結果を！がモットー、ズボラスキーです。今日は私が毎日のように使用している調理グッズで作った手抜き時短料理を…もはや料理と呼んでいいかも不安ですが(;A´▽｀A■ある日の在庫消費料理■ ①レンジ用調理器具を用意する。 私は100円シ…

最低限の努力でそれなりの結果を！がモットー、ズボラスキーです。もし資格取得や試験で勉強が必要になったら、なるべく時間をかけずに目標点がとれたらいいですよね。限られた時間を有効に使って成果を出すために、役に立つ勉強法を調べて実行しているので…

最低限の努力でそれなりの結果を！がモットー、ズボラスキーです。手抜き在庫消費で作った料理がなかなか良かったので、時間のない方やズボラーさんにぜひおすすめしたいです♪ヽ(´▽｀)/ その名も、｢好きなスプラウト(かいわれでも)と韓国のりの適当なドレッ…

最低限の努力でそれなりの結果を！がモットー、ズボラスキーです。炊飯器や便利調理器具を使って、いかに手を抜きそれなりの食事が作れるか日々模索しています(;A´▽｀A今回は炊飯器で蒸し物と汁物を作った手順です！ ■ある日の夕飯■ ･ご飯とサバ(買ったお弁…

最低限の努力でそれなりの結果を！がモットー、ズボラスキーです。カバンの中で邪魔になるお弁当箱が、薄～くなってしまう商品を買ったのでぜひおすすめしたいです！ 新生活におすすめという今週のお題にぴったりだと思ったらお題が変わってしまったけど、め…

今週のお題「新生活おすすめグッズ」最低限の努力でそれなりの結果を！がモットー、ズボラスキーです。私が新生活におすすめしたいのは、イワキのガラス容器セットです！iwaki(イワキ) 耐熱ガラス 保存容器 システムセット・ミニ パック&レンジ グリーン PS-…

今週のお題「新生活おすすめグッズ」最低限の努力でそれなりの結果を！がモットー、ズボラスキーです。忙しい新生活におすすめしたいのは、トートバッグ型洗濯ネットです。 洗濯物がたくさん入って、そのまま洗えちゃいます♪ヽ(´▽｀)/ 部屋着の横に吊るして…

今週のお題「新生活おすすめグッズ」最低限の努力でそれなりの結果を！がモットー、ズボラスキーです。包丁もまな板も使わずに人参サラダが(千切り料理ならなんでも)作れてしまう道具を熱愛しているので、新生活で忙しい方におすすめしたいです！下村工業 フ…

最低限の努力でそれなりの結果を！がモットー、ズボラスキーです。前回までは、私が取得した資格や勉強期間の目安、資格選択の心得？などについてご説明しました。■前回記事■ https://zuborasukee.hatenablog.com/entry/2019/04/15/070000引き続き、｢自分な…

最低限の努力でそれなりの結果を！がモットー、ズボラスキーです。前回は、私が取得した資格や資格取得について感じたこと、勉強期間の目安などについてご説明しました。■前回記事■ https://zuborasukee.hatenablog.com/entry/2019/04/14/213340今回は、なに…

最低限の努力でそれなりの結果を！がモットー、ズボラスキーです。勉強から遠ざかっていた会社員がおよそ４年間でいろいろな資格を取得した経験をもとに、そのコツをお伝えしたいと思います！ ■私の｢独学｣の定義■ 市販の参考書やアプリと無料サイトを使い、…

今週のお題「新生活おすすめグッズ」最低限の努力でそれなりの結果を！がモットー、ズボラスキーです。私が新生活におすすめしたいのは、真空パックの無洗米｢あかふじ今日のごはん｣です。【精米】あかふじ今日のごはん秋田あきたこまち 1.5kg出版社/メーカー…

今週のお題「新生活おすすめグッズ」最低限の努力でそれなりの結果を！がモットー、ズボラスキーです。混ぜたらあの｢やさしい麦茶｣になる商品が発売されるようです。ズボラでせっかちな私や、非力な方、多忙な方にぴったり。サントリー グリーンダカラ やさ…

今週のお題「新生活おすすめグッズ」最低限の努力でそれなりの結果を！がモットー、ズボラスキーです。私が新生活に激しくおすすめしたいのが、調理カゴ付きの炊飯器｢tacook｣です。タイガー 炊飯器 マイコン 3合 シンプルホワイト レシピ付 tacook 炊きたて …

最低限の努力でそれなりの結果を！がモットー、ズボラスキーです。前回まではブログのきっかけになった、健康診断のまずい数値が１ヶ月で劇的に改善した！というご報告とおすすめ漢方薬とヨーグルトのご紹介をしました。※ALT(GPT)80→49■前回記事■ https://zu…

最低限の努力でそれなりの結果を！がモットー、ズボラスキーです。前回はブログのきっかけになった、健康診断のまずい数値が１ヶ月で劇的に改善した！というご報告とおすすめ漢方薬のご紹介をしました。※ALT(GPT)80→49■前回記事■ https://zuborasukee.hatena…

最低限の努力でそれなりの結果を！がモットー、ズボラスキーです。なぜブログを始めたか、一番の理由がこちら… １ヶ月でAST(GOT)とAST(GPT)が、びっくりするほどよくなったから！■健康診断結果■ 2019/3/4→2019/4/6 ＡＳＴ①４１→３１ ＡＬＴ②８０→４９さっき…