ズボラでも自炊生活(と資格と健康)

いかに手抜きでそれなりのご飯を作るか、な自炊生活など。コツや献立の参考に…なるかも(;A´▽`A

2019-05-16から1日間の記事一覧

【料理】市販の春雨スープからサラダとスープを作ったときの献立(栄養バランスと献立の雛型あり)

最低限の努力でそれなりの結果を!がモットー、ズボラスキーです。市販の春雨スープをサラダとスープにしてみた日の献立と、かなりざっくりした栄養バランスの話をご紹介したいです♪ヽ(´▽`)/ ※基本的に、包丁・まな板・ガス台(鍋フライパン)は使いません ■…